Description
Escuela Movement Spirit
YŪGEN – Movement Workshop
En este nuevo concepto de taller nombrado “Yūgen”, abordaremos el movimiento como un viaje multifacético que trasciende la simple actividad física. Inspirado en la sabiduría japonesa, vemos el movimiento no solo como una expresión corporal, sino como una integración holística del ser, donde lo físico, mental y espiritual se entrelazan. Esta práctica es una invitación a cambiar la perspectiva sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea, poniendo énfasis en la importancia del movimiento como un elemento esencial de nuestra existencia y un medio hacia el autoconocimiento.
Es pues una exploración, un descubrimiento de las infinitas capacidades del cuerpo y la mente. A través de diversos procesos y técnicas, los participantes se sumergirán en un viaje de autoexploración y adaptación, utilizando una amplia gama de herramientas y recursos. Los pilares de autocuidado, expresividad y autoconocimiento guiarán cada paso, aspirando a un aprendizaje profundo y significativo.
“Yūgen” no es escapar de la realidad, sino sumergirse profundamente en ella, encontrando en cada movimiento un lenguaje oculto que habla de lo trascendente y lo cotidiano. Cada participante descubrirá recursos y herramientas a fin de desarrollar su práctica personal, tanto de Movimiento como de vida.
¿A quién encontrarás?
Fundador de Movement Spirit
Constante y apasionado aprendiz de filosofía y movimiento que busca poder combinar éstas dos pasiones para poder llegar a una comprensión más elevada y profunda de la salud, del arte y del ser
Comprometido por la exploración e investigación de aquello que pueda complementar su propia práctica y la de sus alumnos
Contenido del taller
Hemos escogido las prácticas más relevantes de aquello que se ha explorado e integrado en nuestra escuela, a fin de aportar una información de valor que pueda ayudar a cada uno de los asistentes en su práctica. Un enfoque distinto desarrollado por Movement Spirit con el punto de mira puesto en la expresión corporal.
En el taller nos expondremos a distintas situaciones, en las que exploraremos en las siguientes áreas:
– Trabajos internos (quietud)
– Preparación corporal (fuerza, movilidad y consciencia)
– Organización y expresión articular
– Relación con el suelo & Ground Movement (locomociones, floorworks, soft acrobatics)
– Partner work: contextos de lucha y danza
– Manipulación de objetos
– Equilibrio (incluido handstand)
– Partner work
– Organic skills: fuerza organica, organización corporal en empuje & tracción
– Otros
REQUISITOS PARA LOS ASISTENTES
Nuestro objetivo es guiar e inspirar con nuestra experiencia. Sin embargo, sabemos que por muchos esfuerzo que pongamos, si el alumno no quiere aprender; de nada servirán nuestras palabras. Es por eso que pedimos que cada uno de los asistentes venga con mente abierta y con muchas ganas de aprender. ¡Ah!, y con la pretensión de moverse, porque nos moveremos muchísimo.
No importan ni la edad ni el nivel, sí tiene interés por el movimiento: es bienvenido.
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